Новости

Оптимизм для женщин необходим

Специалисты из Гарвардского института охраны здоровья населения имени Т.Х. Чана выяснили, что оптимизм необходим для женского здоровья!

Дата публикации: 16.12.2016

Оптимизм для женщин необходим

В фокус-группу вошло 70 000 женщин в возрасте от 58 до 83 лет, уровень их оптимизма по 24-бальной шкале замерили ученые. Как оказалось, чем выше был уровень оптимизма у женщин, тем меньше они болели. Выявлена взаимосвязь высокого уровня оптимизма и снижения уровня болезней, в том числе сердечно-сосудистых, инфекционных и даже нервных.

Ученые призывают каждый день на протяжении недели записывать на листе бумаги о трёх вещах, присутствующих в жизни человека и приносящих ему радость, или в течение двух недель вести «дневник» собственных хороших поступков.  

#оптимизм #отношения #женщины #исследование

Предыдущая новость Следующая новость

Комментарии: 0

АВТОРИЗОВАТЬСЯ чтобы обсуждать материалы